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이전월 2021년 3월 다음월
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  • 3월 4일 목요일
  • 중식
    • 강황잡곡밥
    • 순두부찌개2.5.9.10.13.16.17.18.
    • 방풍나물5.6.
    • 오리훈제굴소스볶음1.6.
    • 더바삭한구운김13.
    • 배추김치9.
    • 우리쌀현미가득5.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경혼합잡곡밥5.
    • 소고기미역국16.
    • 마늘쫑오징어볶음5.6.17.
    • 생깻잎전1.5.6.10.15.16.18.
    • 배추김치9.
    • 비요뜨(초코크리스피)2.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):712.8 Kcal
    탄수화물(g) : 76.9
    단백질(g) : 33.9
    지방(g) : 28.6
    비타민A(R.E) : 332.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 59.7
    칼슘(mg) : 194.8
    철분(mg) : 4.7<br>
    칼로리(석식):722.2 Kcal
    탄수화물(g) : 97.1
    단백질(g) : 31.1
    지방(g) : 23.8
    비타민A(R.E) : 197.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 13.4
    칼슘(mg) : 308.0
    철분(mg) : 3.1