일신여자고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2022년 3월 다음월
1
5
6
9
12
13
19
20
26
27
  • 3월 17일 목요일
  • 조식
    • 친환경혼합잡곡밥5.
    • 감자옹심이국1.2.5.6.8.9.13.16.17.18.
    • 고사리나물5.6.13.
    • 진미채고추장볶음5.6.13.17.
    • 배추김치9.
    • 치킨텐더*또띠아1.2.5.6.12.13.15.18.
    • 썬업과일야채주스(라이코펜)12.13.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 차수수밥
    • 시금치된장국2.5.6.9.13.16.17.18.
    • 참치김치볶음5.9.
    • 맛살달걀찜1.5.6.13.
    • 고등어구이5.6.7.
    • 박카스젤리
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경혼합잡곡밥5.
    • 맑은콩나물국5.9.
    • 오색어묵볶음1.5.6.13.
    • 꼬끄오븐구이2.5.13.15.18.
    • 무조미웰빙김*부추양념장5.6.
    • 배추김치9.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1032.1 Kcal
    탄수화물(g) : 143.1
    단백질(g) : 40.7
    지방(g) : 28.2
    비타민A(R.E) : 906.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 18.8
    칼슘(mg) : 138.8
    철분(mg) : 4.5<br>
    칼로리(중식):731.5 Kcal
    탄수화물(g) : 100.0
    단백질(g) : 36.6
    지방(g) : 22.1
    비타민A(R.E) : 521.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 28.1
    칼슘(mg) : 151.2
    철분(mg) : 5.0<br>
    칼로리(석식):836.8 Kcal
    탄수화물(g) : 113.5
    단백질(g) : 52.1
    지방(g) : 15.9
    비타민A(R.E) : 246.3
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.5
    비타민C(mg) : 16.3
    칼슘(mg) : 437.5
    철분(mg) : 5.1